ひびまなび

出会ったもの、学んだこと、毎日たくさん、忘れないように。

2019-01-15から1日間の記事一覧

読了「脳が冴える15の習慣」

もう何年もお世話になっているオステオパシーの先生の本棚より昨年末にお借りした。 へえー!と思うことがたくさんあって、これから自分の脳をフル稼働させるのに役立ちそう。私が本から学んだ15の習慣はこちら。 ---------------------- 習慣1 朝に脳のウォ…